Vous avez décidé de partir et la première question qui vient, c’est quoi mettre dans la trousse ? Pas de panique, on va le passer en revue en quelques minutes. L’objectif, c’est d’avoir ce qu’il faut, rien de plus, rien de moins, et surtout de garder de la place pour les souvenirs.
Commencez par la trousse de toilette : brosse à dents, dentifrice, petit savon solide, shampoing solide ou mini flacon, et déodorant. Tout ça tient dans une petite poche zip et ne prend qu’un centimètre de volume. Ajoutez une petite trousse de premiers secours avec pansements, désinfectant et un paracétamol. C’est toujours utile, même pour les petites bobos.
Ensuite, pensez à vos documents. Un porte‑passeport compact, vos billets électroniques imprimés ou sur votre téléphone, et un petit carnet pour noter les adresses ou les numéros d’urgence. Mettez le tout dans une poche extérieure à portée de main.
Pour le numérique, un chargeur universel, un câble court et une petite batterie externe de 5000 mAh suffisent. Vous ne voulez pas arriver à destination avec la batterie à plat, n’est‑ce pas ?
Roulez vos vêtements au lieu de les plier. C’est une vieille technique de scouts qui fonctionne à chaque fois et ça évite les plis. Si vous avez des sous‑vêtements, utilisez des pochettes en zip que vous pouvez empiler.
Utilisez des contenants réutilisables pour les liquides. Un flacon de 100 ml rempli d’huile d’olive, de shampoing ou de masque de nuit fait tout le travail sans alourdir la valise. Les sacs zip‑lock de petite taille sont parfaits pour les snacks ou les petites pièces d’équipement.
Enfin, choisissez des vêtements polyvalents. Un pantalon qui se transforme en short avec une fermeture éclair ou un pull léger qui se porte sous une veste vous fait gagner de la place et de la flexibilité. Pensez couleur neutre pour pouvoir les associer facilement.
En suivant ces conseils, votre trousse voyage sera prête en quelques minutes, vous aurez de la place pour vos achats et vous vous sentirez plus léger dès le décollage. Bon voyage !
Checklist claire pour trousse de secours maison et voyage. Étapes, dosages, erreurs à éviter, conseils enfants et avion. Conforme aux repères France 2025.